A psicoterapia é um tipo de terapia cuja finalidade é tratar os problemas psicológicos, tais como depressão, ansiedade, dificuldades de relacionamento, entre outros problemas de saúde mental.

Sim, todas as pessoas entram em estado de hipnose, porém para a sessão acontecer é necessário que se tenha condições mentais em ordem, ou seja, consiga seguir instruções.

Não, como você sempre estará no controle da situação, não tem como fazer algo que você não queira fazer.

Não. Hipnose não tem nada a ver com o sono. Apesar de usarmos o relaxamento físico como auxílio no processo de hipnoterapia, você permanecerá acordado o tempo todo.

Não. Você sempre estará no controle, consciente por todo o tempo.

Sim. Você estará consciente o tempo todo.

Não. A mente não permite apagar as memórias, mas conseguimos dar outro significado aos eventos e neutralizar as emoções negativas associadas, havendo um novo entendimento do fato.

Não precisa acreditar nas funções do corpo ou da mente, sendo que a hipnose é um processo natural da nossa mente. O que importa é que haja confiança no profissional, desejo de mudança e seguir corretamente as instruções dadas durante a sessão.